nie dziala

Ja wiem że ideałem byłoby ćwiczenie po godzince przez kilka dni w tygodniu. Że efekty byłyby lepsze, przyrosty szybsze. Ale gdy się nie ma co się lubi to się lubi co się ma. Wygospodarowanie 3 dnia na treningi jest w moim przypadku mało realne. Musiałbym chodzić na siłkę przed pracą, na 5:30 rano. Ponieważ jednak obwody rosną w tempie ok. 1cm na 8 [...]

nie twierdze, ze wy sie nie znacie na treningach czy cos, ale macie jakies dzwine podejscie do treningu ktorego nie znacie. od razu piszecie ze smieszny czy cos, ale skoro nie probowales tego rodzaju treningu to nie krytykuj :-p. HST tez wydaje sie "smieszne" a ludzie na tym neizle wyniki silowe robia wiec chyba dziala :-D

antek098,nie mialem ciezkich zlozzonych cwiczen? w MC doszedlem do 120 kg 5 pow, w przysiadzie 95 kg 8 pow, wl 120 kg 2 pow, wioslowanie podchwytem 80 kg 8 pow, pompki na poreczach waga ciala + 35 kg 5 pow. To ze obecnie maksy sa jakie sa zawdzieczam treningom bjj oraz nieodpowiedniej diecie. Teraz Trenuje tylko na silowni i dbam o miche. [...]

antek098,nie mialem ciezkich zlozzonych cwiczen? w MC doszedlem do 120 kg 5 pow, w przysiadzie 95 kg 8 pow, wl 120 kg 2 pow, wioslowanie podchwytem 80 kg 8 pow, pompki na poreczach waga ciala + 35 kg 5 pow. To ze obecnie maksy sa jakie sa zawdzieczam treningom bjj oraz nieodpowiedniej diecie. Teraz Trenuje tylko na silowni i dbam o miche. [...]

Weź 0,5 teraz dostinexu i przypomnij jak dawkujesz inhibitor aromatazy Nie bralem nic oprocz Dostinexu - pisales ze latwiej bedzie stwierdzic czy dziala i jak

Musisz obczaic z exe jak na Ciebie działa. Na mnie b.slabo. myślę że dobrze byłoby zacząć od np 1/2 tab e3d. Ale może jessxze się ktoś wypowie, bo zbyt dużo z exe nie eksperymentowałem. Ja przy 500mg testa nawet jedząc 1tab ed miałem estro ponad normę :) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-06-25 10:06:57

Musisz obczaic z exe jak na Ciebie działa. Na mnie b.slabo. myślę że dobrze byłoby zacząć od np 1/2 tab e3d. Ale może jessxze się ktoś wypowie, bo zbyt dużo z exe nie eksperymentowałem. 8 Ja przy 500mg testa nawet jedząc 1tab ed miałem estro ponad normę :) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-06-25 10:06:57 Ja podobnie tylko ze przy 400mg [...]

Musisz już sam kombinować z poziomami hormonów. Masz już wiedzę na tyle by robić to świadomie :) pomysł z oddaniem krwi jest dobrym pomysłem. Tylko jak powiesz w CKIK, że przyjmujesz testa i inne leki to nie będziesz mógł oddać krwi. Kolega wyżej ładnie Ci wszystko opisał. Jak HCG działa to jądra oczywiście dorzucają swoją produkcję testa do [...]

Przeczytalam dzis w Olivii(nie czytam babskich pisemek,ale ta akurat mi wpadla w rece),ze jakis tam doktor blalblabla wypowiadal sie na temat l-karnityny,ze ona dziala juz po nalozeniu na skore(w postaci balsam).Ujedrnia cialo i niszczy cellulit!!!Troche przekoloryzowane jej dzialanie,ale wierze,ze l-k cos tam daje i na pewno nie szkodzi,dlatego [...]

tez nie zauwazylem roznicy w cenie od srodkow ug, zalezy z ktorej reki, niektorzy narzucaja smieszne marze bo towar niby 1 liga, dobrze kopie, ladne pudelko, ulotka oraz mozliwosc weryfikacji autentycznosci... jedno jest pewne, w prawnika bawil sie nie bede i dzwonic nigdzie tez nie bede, tlumaczyc sie z wykonanych tel tez nie musze ani publicznie [...]

[...] zadziałał,bo w tym wieku większość rzeczy działa.Wystarczy tylko systematyka i dobre chęci.Jednak takim ciężkim treningiem w tym wieku,możesz spowodować szybkie przetrenowanie i co za tym idzie mnóstwo kontuzji. A wtedy w wieku 23-25 lat ,będzie ci ciężko cokolwiek ćwiczyć bez bólu. Pamiętaj SPORT TO ZDROWIE ps. I nie unoś się za żółtodzioba,bo [...]

Tu sie z kolega nie zgodze,na powtorkach w zwolnionym tempie widac dokladnie co robi Fedor,wiedzial co sie dzieje i co zrobic,wymierzyl cios bardzo dokladnie...dodatkowo spojrz jak otwiera lewa dlon probojac blokowac kolano daje link do filmu wiec obejrzyj poki jeszcze dziala na YT :D http://www.youtube.com/watch?v=y3ySWqeqqz0 Od 6 minuty sa [...]

dziwny ten plan treningowy na klatke.nawt plaskiej nie ma.moze na zawodowego kulturyste to dziala ale na poczatkujacego to watpie.ja bym dodal laweczke plaska

ok spoko ... to po tych 6 latach powinieneś wiedzieć co jest dobre ,a co nie ... tyle czasu to naprawdę dużo doświadczeń . W tym stażu ludzie maja czasami treningi "pokraczne" ,ale skuteczne bo wiedzą co na nich działa najlepiej ... po za tym masz zapewnię trochę wiedzy teoretycznej ,a tylko pod takim względem mogę ocenić twój plan co [...]

OK. Chciałem się trochę wyciąć, staram się te 5 dni w tygodniu utrzymać dietę. Przy okazji udało mi się rozkręcić przemianę materii (jem co 3 h), faktycznie to działa. Przyznam jednak, że energia z węgli szybko mi "ucieka" i w ciągu dnia (pracuję biurowo) nie tyle jestem głodny, co szybko łapię wk***... Ratuję się wtedy batonem siłowniowym. Kółko [...]

Ale się zawiodłem ;/ Ciekawe jak działa taka podróbka, ale wolę tego nie brać, bo Bóg wie co się może stać z jakiegoś podrobionego środka.. Już chyba było by lepiej walić undera ale oryginalnego niż tą apteczną podróbę.. Oczywiście jeśli to na prawdę jest podróba.. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-02-06 22:34:46

niektorzy mowiacy jake to sterydy zle i niedobre po prostu zazdroszcza innym tego co zrobili przy pomocy sterydow . inni probuja przetlumaczyc , ze to jest szkodliwe . jesli u kogos nie pojawiaja sie skutki uboczne , wszystko jest ok to niech sobie bierze , jego szczescie . gorzej jak na kogos zle dziala a i tak bierze , ale to juz jest glupota . [...]

Nie ma czegos ze jest dobra na sile czy nie. Siła rośnie wraz z masą. Ale np. na mnie działa lepiej regresja. Nawale duzo ciężaru i zmniejszam.

Alainaaa szkoda, że moją wypowiedź potraktowałaś jako "atak". napisłam do Ciebie jedynie w celu motywacyjnym i pomocnym, żadnym innym. Moje nastawienie było życzliwe. Więcej już nie będę "na siłę" radzić, jeżeli będziesz potrzebowała pomocy to wiesz gdzie jej szukać. Dodam tylko jeszcze kilka słów od siebie w ramach [...]

Ja Tribu nawet nie stosowałem , a już na mnie działa...